什么人不该用守矩

一句话答案想找人告诉自己买什么、想要信号、受不了被拦的人，都不该用。守矩只做一件事：把你自己定的规则执行到底。

如果你想要的是“买什么”，这里没有

这是最重要的一条。

守矩不选标的，不判断好坏，不告诉你什么时候进、什么时候出。你在自检页输入的标的必须是你自己带进来的——要么你自己打的，要么从你自己的备选池里选的。

如果你打开一个工具，第一反应是“它今天推什么”，那你会失望，而且是立刻失望。

如果你不愿意写规则，它会很难用

规则完全由你自己写，系统不提供“推荐规则”。

这句话不是免责，是设计。因为它要是塞给你一套标准规则，你就会开始讨论“这套规则对不对”，而不是“我做没做到”。

我见过有人问：能不能给我一套胜率高的参数。这个问题问出来，其实就已经不适合用了——参数从来不是问题，执行才是。

如果你受不了被拦，冷静锁会让你生气

严格模式下，违规会进入冷静锁：接下来一段时间，你不能新增开仓自检。时长你自己配。

我承认这个功能会让人不爽。我第一次被锁的时候在群里骂了两句。

但注意一点：它只锁买入。卖出、止损、减仓随时可以记录。它拦的是“再买一点”，不是“赶紧跑”。

具体会这样发生：1. 你在自检页选中标的，系统带出行情指标，逐条跑你写的规则；2. 命中禁止条件，严格模式下进入冷静锁，锁多久你自己配，到期自动解锁；3. 你如果实在想买，可以切到温和模式强行继续，但必须写五个字以上的理由，这一笔会被永久标成“强行突破纪律”，进违规统计。

如果你的记录只想好看

台账不可删改，11 类违规，每条五个字以上原因，严重度只有两档。

如果你想要的是“记的时候好看一点”，那这套东西对你就是刑具。它会如实写下你 14:50 追进去的那一笔，还会让你为它解释。

我有个朋友用过两天就退了。他退的理由很直接：这东西比他自己记得还准，他受不了。我理解他——被自己留下来的一行字堵住，确实不好受。但我也清楚，他退掉的那两天，正好是他最需要看的两天。

记录这件事的价值从来不在记录本身，而在于半年后你还能够看到，当时的自己是怎么一步一步把自己说服的。

如果你只想复盘写两句“今天操作不好”

五步复盘大约 15 分钟：大盘情绪、板块主线、持仓逐只校验、备选池强制五项、纪律自省与明日计划，其中明日计划有最低字数要求。

如果你觉得这太多了，那也没关系——只是“今天操作不好”这句话说三百遍，账户不会变。

那什么人适合

愿意承认自己会重复犯错的人。

不是意志力强的人，是诚实的人。因为这个工具的每一个环节都在要求你把话说具体：具体到阈值、具体到原因、具体到明天打算怎么办。

工具的尽头其实就是一句话：它帮不了还不承认问题出在自己身上的人。

本文记录的是我个人对交易纪律的理解和工具使用过程，不构成任何投资建议。守矩不荐股、不预测涨跌、不代下单。行情数据来自公开接口，有延迟，仅供规则校验参考。市场有风险，决策请独立完成。